Underbart...
Otrolig känsla att få vara uppåt väggarna.. Haft en bra dag. Klättrat med Peter och Johan. Sen kom även Emma och hennes Johan dit. Sofia och Minoo kom också dit. Inser hur höjdrädd jag är och dessutom hur mycket muskler jag tappat sen sist jag klättrade. Förutom min rädsla för höjder... Efter klättringen åkte jag till Slussen för att träffa Andreas. Fick vänta som vanligt... Ett glas vin på Snaps sen till 5emtiofyra. Några glas vin och en drink senare är jag hemma hos Maria. I morgon väntar lunch med Ulrika.
Terassen på Marias jobb
Inte tråkigt ställe att kunna äta lunch på eller dessutom ha förmånen att jobba på ;)
Mera fin utsikt..
Stockholm och takåsarna, det är så vackert
Half and half på Patricia
Half and half på Patricia
Uppdatering från Sveriges huvudstad
Igår åkte jag in till Gamla Stan för att luncha med Maria. Fick även en rundtur på hennes kontor. Jag blev mäktigt imponerad av deras takterass på jobbet. (Bild kommer sen). Gick genom Gamla Stan och hela Drottninggatan fram till PUB. Självklart ett besök på Åhlens och en sväng in på HM. Var gode less och mina fötter var lite trötta. Satte mig på Espresso House och drack en latte för att invänta Emma.
Den känslan och lyckoruset som spred sig i kroppen när jag såg henne. Det är då man inser hur mycket jag saknar henne. Vi gick runt och in på Gallerian. Jag köpte ett par svarta byxor. Sen tog vi en för lång promenad till Kungsgatan.. vi gick lite vilse. Dagens höjdpunkt var att gå in på Nespressobutiken. Möttes i kostymklädd personal, fick en nummberlapp för att beställa kaffe i rätt kassa. Kändes som en blandning av att köpa lyxiga cigarrer och gå in på Louis Vuitton på en och samma gång. Undrar om man var filmad under besöket?!
Sen tog vi tunnelbanan till slussen och Patricia. Satt hos i baren hos Johan. Emma fick även sina försenare Thomas Sabo smycken. Första mötet med blivande svärsonen avklarat. Säger bara en sak dom ser kära ut och ögonen tindrar. Ska bli kul att träffa han på måndag igen. Vi åt jätte mumsig mat och efterrätt. Några vinglas senare var det dags för att åka hem. Följde med Emma hem och vi drack go kaffe från maskien. Sen kollade vi film " I skuggan av värmen". Sen sov jag på soffan och fick en morgonkaffe innan jag tog bussen till Liljeholmen. Slöade ett tag och efter det åkte vi till Barkaby Outlet. Köpte strumpor och träningsbyxen. Ett par till Emma som hon får på måndag.
Jag är än så länge helnöjd med dagarna här. Snart har jag träffat mina favoritmänniskor. Blir inte så mkt mer shopping tror jag om jag inte dyket på något speciellt.
Den känslan och lyckoruset som spred sig i kroppen när jag såg henne. Det är då man inser hur mycket jag saknar henne. Vi gick runt och in på Gallerian. Jag köpte ett par svarta byxor. Sen tog vi en för lång promenad till Kungsgatan.. vi gick lite vilse. Dagens höjdpunkt var att gå in på Nespressobutiken. Möttes i kostymklädd personal, fick en nummberlapp för att beställa kaffe i rätt kassa. Kändes som en blandning av att köpa lyxiga cigarrer och gå in på Louis Vuitton på en och samma gång. Undrar om man var filmad under besöket?!
Sen tog vi tunnelbanan till slussen och Patricia. Satt hos i baren hos Johan. Emma fick även sina försenare Thomas Sabo smycken. Första mötet med blivande svärsonen avklarat. Säger bara en sak dom ser kära ut och ögonen tindrar. Ska bli kul att träffa han på måndag igen. Vi åt jätte mumsig mat och efterrätt. Några vinglas senare var det dags för att åka hem. Följde med Emma hem och vi drack go kaffe från maskien. Sen kollade vi film " I skuggan av värmen". Sen sov jag på soffan och fick en morgonkaffe innan jag tog bussen till Liljeholmen. Slöade ett tag och efter det åkte vi till Barkaby Outlet. Köpte strumpor och träningsbyxen. Ett par till Emma som hon får på måndag.
Åkte hem och jag tog en siesta för att orka med middagen med Ted, Markus och Åsa m.fl op Bistro Barbro. Jätte mysigt ställe och jag var supernöjd med maten. Vidare till en litet sunkigare a la söder ställe och tog ett glas vin. Nu är jag hemma hos Maria och Ted igen. Ska se Gossip Girl och Desperate Housewives.
Jag är än så länge helnöjd med dagarna här. Snart har jag träffat mina favoritmänniskor. Blir inte så mkt mer shopping tror jag om jag inte dyket på något speciellt.
Imorgon är det inte så mkt planerat. Förutom att jag ska ha sovmorgon :)
Tradition när man kommer ner:)
Så illa är det eftersom DONKEN står hög på favolistan så passar jag alltid på att äta när jag kommer ner.
Tonåring på nytt..
Man kan ju tro det när man vaknar en söndag kl 14.22. Fick en chock när jag tittade på klockan, gnuggade ögonen och tittade igen. Trodde jag missat Sh'bam passet men kom på att det började kl 16. Jag åt och slöade fram tills jag skulle till gymmet. Hängde kvar i repan på Korpen och pratade med Camilla tills det var dags för Bodybalance. Jag har helt klart hittat mitt favoritpass men ska testa Functional Moves. Nu blev det inte på tisdag eftersom jag ska ha kvalitetstid med Carola. Imorgon måste jag städa och bädda rent i sängen. Finns inga ursäkter utan det måste bara göras. Vill komma hem till en städad lägenhet efter min lilla semester.
Vet inte riktig hur jag ska kunna somna idag så får nog ta hjälp av en sömnis, spikmattan och ljudboken :)
Nu ska jag drömma mig bort i serievärlden...
Nu är det ljust igen..
Earth Hour 2012.. Släckte alla lampor förutom datorn.. fast den gick på batteri. Helt otroligt hur dåliga grannar jag har. Det lyste som aldrig förr. Har fastnat i en ny serie "Ringer", så jag har nött den hela kvällen. Morgonen började med barnkalas för Jimmy och Simon på Familjens Hus. Det gick över förväntan och tårtan var jätte god. Ska helt klart åka och fika på Miss Cake i Munksund.
Har hämtat upp väskan och börjat packa lite. Som jag längtar till onsdag även om jag är lite nojig över flygresan. Tur att det bara är en kort flygresa och inte en Thailandsresa. Även om jag lätt hade åkt dit nu på en gång. Jag hoppas att jag kan spara mina skattepengar och börja spara till en resa över jul och nyår.
Imorgon är det söndag och jag hoppas på fint väder så man kan börja dagen med en morgonpromenad. Det är Sh'bam och Bodybalande men vet inte om jag ska gå på dom. Igår körde jag Zumba men det var inte alls lika kul som passet på Step In.
Nu återgår jag till serienötandet...
Har hämtat upp väskan och börjat packa lite. Som jag längtar till onsdag även om jag är lite nojig över flygresan. Tur att det bara är en kort flygresa och inte en Thailandsresa. Även om jag lätt hade åkt dit nu på en gång. Jag hoppas att jag kan spara mina skattepengar och börja spara till en resa över jul och nyår.
Imorgon är det söndag och jag hoppas på fint väder så man kan börja dagen med en morgonpromenad. Det är Sh'bam och Bodybalande men vet inte om jag ska gå på dom. Igår körde jag Zumba men det var inte alls lika kul som passet på Step In.
Nu återgår jag till serienötandet...
Jaha.. då blev det vinter igen
Tur var väl det att jag tog en promenad på morgonen. För ska det fortsätta att snöa kommer jag hålla mig inomhus så mkt jag kan. Tog en promenad förbi Kappa idag, åh vad jag saknar det stället och mina kollegor. Vill verkligen tillbaka dit. Har inte gett upp hoppet än..
Annars känns det som "vad hände med dagen". Jag har gjort nada idag förutom kvällens Bodybalance. Fick en massa energi till småfix innan jag tog en dusch. Ser fram emot Sthlm men tyvärr krockar det med löparträningen jag hade tänkt börja på. Har inte råd att köpa både löparskort och vara en vecka i storstan. Det får bli nästa månads inköp och så får jag köra min egen löpträning. Inte lika lätt med tekniken men men.
Imorgon är det hård benträning som gäller och sen blir det Zumba. Det var en evighet sen så jag hoppas min kondition förbättrats sen sist. Annars tänker jag ha en lugn och skön fredag hemma i min ensamhet. Köpa lite godis och kolla på film.
Nu blir det "Lyckan i LA", lite kul program och dessutom får man se LA. Dit jag ska åka någon gång i framtiden. Flyttar Andreas dit blir det lite enklare med boendet.
Natti natt!
Annars känns det som "vad hände med dagen". Jag har gjort nada idag förutom kvällens Bodybalance. Fick en massa energi till småfix innan jag tog en dusch. Ser fram emot Sthlm men tyvärr krockar det med löparträningen jag hade tänkt börja på. Har inte råd att köpa både löparskort och vara en vecka i storstan. Det får bli nästa månads inköp och så får jag köra min egen löpträning. Inte lika lätt med tekniken men men.
Imorgon är det hård benträning som gäller och sen blir det Zumba. Det var en evighet sen så jag hoppas min kondition förbättrats sen sist. Annars tänker jag ha en lugn och skön fredag hemma i min ensamhet. Köpa lite godis och kolla på film.
Nu blir det "Lyckan i LA", lite kul program och dessutom får man se LA. Dit jag ska åka någon gång i framtiden. Flyttar Andreas dit blir det lite enklare med boendet.
Natti natt!
Vi ska sy och vi ska klippa..
Idag har vi haft en riktig pysseldag hos Bella. Vi (jag :P) har sytt gardiner till hennes sovrum och kök. Bella sydde ett kuddfodral. Så nu vet jag hur man syr kuddfodral :) Vet inte var timmarna tog vägen. Kan bero lite på att jag inte kan använda en tumstock... Det blev fint i alla fall. Svängde förbi Willys och handlade hem lite mat. Nu är jag utslagen i sängen. Imorgon är det Sh'bam och Bodybalance som gäller. Förhoppningsvis så kommer jag somna helt utmattad idag.
Ska faktiskt synda lite idag, var otroligt sugen på chokladkaka men sparar det till helgen. Istället så blev jag bara tvungen att göra min pannacotta för att paketet går ut imorgon. Sicken otur jag har som får mumsa det och hallon. Lite Happy Ending kan man säga :)
Ska faktiskt synda lite idag, var otroligt sugen på chokladkaka men sparar det till helgen. Istället så blev jag bara tvungen att göra min pannacotta för att paketet går ut imorgon. Sicken otur jag har som får mumsa det och hallon. Lite Happy Ending kan man säga :)
Ute på landet....
Ligger i guldrummet hos Bella å Anton. Så lugnt och tyst. Ska passa på att läsa min bok "Eldvittnet". Hemma blir det bara serier tills jag somnar. Har varit och solat solarium. Gillar att det är nya rör. Ska hinna med en sväng till innan Sthlm. Har pratat med Emma idag. Längtar tills vi ses. Ska njuta av varje sekund jag får vara med henne<3
Into the night...
Nu vecka och nya tag. I fredags blev After Work med Thomas och Danne på Challenge. Helt okej mat men ett stort minus när det inte serverades någon efterrätt. Sen blev det en filmkväll hos Thomas. Såg Nyckeln till frihet, tror att det är världens bästa fängelsefilm. Lördagen erbjöd ännu mera onyttigt eftersom Jimmy fyllde 4 år. Söndagen fortsatte i syndandets tecken.. Våffeldagen, vad vore den dagen om man inte fick äta våfflor. Så jag och Thomas mumsade i oss det och min mage blev arg. Dålig som man är så blev det middag på Arbarillo. Noll träning i helgen så måste verkligen sköta mig denna vecka. Tur att Maria känner mig så hon har fixat träningskort för en vecka när jag kommer ner. Superkul och superbra :) Hoppas på att somna tidigare idag för att ligga vaken till morgonen är inte bra. Fastnade i "30 grader i Februari". Riktigt bra serie men lite jobbigt när det är så långa avsnitt. Nu ska jag uppdatera mig i BB världen sen blir det säkert någon serie till..
Some things you can't go back to, some things need left alone
Don't mess with a memories of a life passed on
Oh the tumbling reservations at the heart of my mistakes
Oh some thins you can't go back to cause you let them slip away
I don't wanna be a witness to a patch that's overgrown
I don't wanna see this house not be a home
Cause time has taken toll on what we couldn't see
No I don't wanna be a witness to tehe end of you and me
How am I gonna make each moment bettern than the last
How am I gonna make it better if I can't go back
Don't give up..
Don't give up
It's just the weight of the world
When your heart's heavy
I...I will lift it for you
Don't give up
Because you want to be heard
If silence keeps you
I...I will break it for you
Everybody wants to be understood
Well I can hear you
Everybody wants to be loved
Don't give up
Because you are loved
Don't give up
It's just the hurt that you hide
When you're lost inside
I...I will be there to find you
Don't give up
Because you want to burn bright
If darkness blinds you
I...I will shine to guide you
Everybody wants to be understood
Well I can hear you
Everybody wants to be loved
Don't give up
Because you are loved
You are loved
Don't give up
It's just the weight of the world
Don't give up
Every one needs to be heard
You are loved
When your heart's heavy
I...I will lift it for you
Don't give up
Because you want to be heard
If silence keeps you
I...I will break it for you
Everybody wants to be understood
Well I can hear you
Everybody wants to be loved
Don't give up
Because you are loved
Don't give up
It's just the hurt that you hide
When you're lost inside
I...I will be there to find you
Don't give up
Because you want to burn bright
If darkness blinds you
I...I will shine to guide you
Everybody wants to be understood
Well I can hear you
Everybody wants to be loved
Don't give up
Because you are loved
You are loved
Don't give up
It's just the weight of the world
Don't give up
Every one needs to be heard
You are loved
Bläää
Vill inte vara förkyld, jag vill träna. Igår var jag på Bodybalance med ny koreografi. Den gamla var mycket bättre men snart kommer man känna sig hemma även i detta pass. Det tar mer på kroppen än man tror. Imorgon ser jag fram emot nya releasen av S'bam. Ska bli så kul, hörde att det kommer vara linedance från Footloose filmen :) Åh vad jag vill börja på linedance igen. Fast hur ska jag hinna det??
Idag blir det inte mycket gjort. Ska kurera mig till imorgon.
Kökssoffor är ngt speciellt
Idag snöar det och det ogillas. Hade hoppats på en tur med skotern. Magen är mätt, snacka om att hetsäta mackor. Gäller att passa på och synda när man är här. Nu ligger jag på kökssoffan och jäser.
Lugnet..
Är i Kypas och har bäddat ner mig i sängen. Har fått låna Emmas rum och det är så tyst. Skillnad mot hemma där det alltid är störande ljud. Vi startade tidigt och åkte förbi GKs, Bränna och kyrkogården. Tände ett ljus för pappa. Det var helt omöjligt att ta sig till farmor och farfars grav. Det får bli när snön är borta. Lisa frågade om vi skulle ta isvägen över eller den vanliga. Snacka om ångestattack jag fick. Men sen kände jag att det var dags att övervinna en del av rädslan. Det gick över förväntan faktiskt. Annars har vi tagit en kort promenad, slappat och ätit middag. Jag och Lisa hade FF eftersom dom andra åkte iväg för att kolla hockeyn. Vi har myst med tända ljus, vin och choklad. Självklart med varsin dator i famnen..
God Natt!
Redan kväll..
Börja morgonen med Bodybalance var riktigt skönt. Även om vädret hade tillåtit en promenad. Carola hämtade mig på Korpen för en sväng till solariet. Där man i 18 minuter drömde sig bort till varmare breddgrader. Promenerade hem och åt min efterlängtade frukost. Denna årstid är dock inte rolig för hallen, det är som en sandlåda varje dag. Gjorde lite nytta innan jag tog en varm dusch. Sen iväg till Thomas och Hugo. Blev både fika och middag där. Nu fortsätter jag med mitt tvättande. Jag skulle behöva en trippel uppsättning av träningskläder... Kan inte någon ge mig ett presentkort på Stadium :) Nu ska jag slöa framför Top Model och även uppdatera mig i BB världen. Jag förstår inte varför jag ser men men.
Årets första grillmat..
Började morgonen med styrketräning. Hängde en timme i receptionen med Camilla. Följde med Carola till AF. Sen hem till henne och fick en underbar massage. Även om jag bara var en testperson så var det såå skönt. Mera sånt tack :) Annars så har jag ätit årets första grillmat och det var precis lika gott som jag minns. Nu får snön försvinna och den hemska blåsten. Vill vara ute på morgonpromenader och få lite D-vitamin. Imorgon har jag egentligen vilodag men har satt larmet på kl 7. Ska köra ett pass Bodybalance eftersom jag var för slö igår och inte orkade. Sen blir det en tur till solariet.. Nu lite serienötning :)
I stormens öga..
Vad är det med vädret?? Först jätte fint promenadväder och sen regn. Nu är det storm ute så min morgonpromenad blev inställd. Helgen har varit toppen i alla fall. Lördagen började med en långpromenad med Thomas. Vi köpte sallad på ICA och åt den hemma hos mig. När han gick så slöade jag lite framför Happy Endings. En ny serie jag fastnat i. På kvällen var det dags för min bowlingdejt. Alltid lika kul att bowla men jag förlorade... Middag på Pentryt och sen blev det bullfika hos mig. Såg lite av Mello sen gick vi på bio och såg Nobels Testamente. Den var okej men man hade lika gärna kunnat se den hemma.
Söndagen började också med en morgonpromenad. Jag och Thomas promenerade mot Degeränget och Carola. Där drack vi kaffe och kom lagom till deras korvgrillning. Helt underbart att kunna sitta ute i solen och bara njuta. Sen var jag sjukt trött men tog mig ändå iväg på Sh'bam. Såg nästa sista avsnittet av Äkta människor. Jag hoppas det blir en säsong till.
Idag har jag slöare än slöast men ikväll är det Bodybalance. Vet att jag brukar få en massa extra energi. Nu ska jag ta mig lite mat så jag får energi.
Friday.. and I'm not in Love
Morgonträningen avklarad och det kändes som en bra början på dagen. Kommer säkert känna av det i benen imorgon. Har tvättat och röjt upp lite i lägenheten. Ska en sväng till Carola och hänga lite. Annars ser jag fram emot en lugn kväll med film. Imorgon har jag bowlingdejt och eventuellt ska vi gå på bio också. Min tanke är att vara lite spontana och ta kvällen som den kommer.
Igår var jag på en föreläsning om stress. Hallå jag är ett vandrande bevis på hur stress förstör kroppen både psykiskt och fysiskt. Fast skulle vara kul att gå på en kurs i Stressrelease, för att kunna hjälpa sig själv och andra :)
